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2010年 10月 27日
ながーい人生、大変なことの方が多いのかもしれないけれど、
なーんか、いつもからだがしんどいです。 風邪を引いているわけでもないし、 動けないわけでもないし、 ふつうに仕事できているけど、 なんか不調。 日本人はよく働くって聞くし、実際そうだと思うのだけど、 その度合いってどのくらいなんだろうって、最近考えます。 ちょっとぐらい無理するのはふつうのこと? 1週間くらい休暇とって、気分をリフレッシュさせても、 また自分のからだにムチ打ちながら仕事する。 もちろんラクな日もあるけど、1年のうちのほとんどがいつも走っている状態。 人それぞれだから基準ってものはないかもしれないけれど、 今のわたしはちょっと息切れ気味。 「なんとなく不調」の状態が辛いよー。 運動不足、偏った食事、睡眠不足、ストレス・・・ 悪い要因だらけのわたし。 さぁ、何から解決していこうか。 9月末に人が減って以来、逃げ場がなくて、 自分でやるしかない状況なので、さぁどうしようー。 うーん・・・なかなか答えが見つからない!! 遊びにきてくれてありがとう。こちらの1クリックもよろしくね。
by sweet-bunny
| 2010-10-27 23:59
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